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Ultima Domanda

Quali sono i muscoli del gluteo che se allenati alzano l'insieme e fanno diventare " più piccolo" riguardo l' "altezza" del sedere, eliminando quella fastidiosa grinza tra il retro coscia e il gluteo? E' solo una questione naturale o si può intervenire per "rimpiccolire" quest ultimo?Che esercizi consigliate? Grazie mille