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Attivita' degli utenti
iomex76 ha scritto sul profilo di Flydragona
Ciao Flydragona... non siamo molti in questa comunity di umbri... se ti va aggiungimi... grazie ciao1 ora e 59 min. fa
fabioforniz ha commentato una foto di Fabioforniz
Prima di cominciare gli allenamenti a giugno..
3 ore e 1 min. fa
tonygrc Da lunedi' riprendo gli allenamenti
9 ore e 57 min. fa
grace usando il comppiuter
23 ore e 53 min. fa
Darshan sto cercando di ritornare in forma!
1 giorno, 2 ore e 16 min. fa
ESSE ha accettato la richiesta di amicizia di Raymondpersonal ed ora sono amici!
1 giorno, 9 ore e 38 min. fa
Buon compleanno!!!
Tanti auguri di buon compleanno a:
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Servizi: Calorimetria indiretta: valutazione del metabolismo basale, •psiconutrizionale:valutazione comportamentale e dei disturbi alimentari, Valutazione della massa magra, grasso viscerale e rischio metabolico.
Provincie: Napoli.
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Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Equitazione - competitivo, passo
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Ultima Domanda
Gentili specialisti,
sono una donna di 42 anni, alta 1.70 e con un peso che oscilla tra i 63 e i 67/68 kg. a seconda dei periodi.
Ho una forte tendenza ad ingrassare e per questo cerco di controllare molto la mia alimentazione e di seguire delle attivita' in palestra.
Purtroppo pero' mi capita spesso che tutti i propositi siano prontamente interrotti da attacchi di fame improvvisi con forte desiderio di alimenti dolci, i quali mi portano ad abbuffarmi fino a sentirmi oltremodo piena.
Cio' mi fa stare bene prima e male poi, oltre ad annullare tutti gli sforzi fatti in precedenza in palestra e con la regolare alimentazione, con conseguente continua oscillazione del mio peso corporeo.
Come posso ovviare a questo problema che si presenta cosi' tanto inaspettatamente e che mi rende oltretutto anche nervosa e poco serena?
Grazie sin da ora per ogni utile consiglio.
F.P.
Le informazioni diffuse sul portale sono state scritte da volontari e professionisti della salute, con lo spirito di diffondere consigli e nozioni utili al pubblico; tali informazioni mirano ad incoraggiare e non a sostituire le relazioni esistenti tra clienti e professionisti.
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