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Nutrizionista Forum
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno,
ho 23 anni, sono alto 185 cm e peso 75 kg, massa grassa 12%.
Sono ormai 7 anni che mi alleno in palestra, ma ho avuto pochi progressi in quanto ad aumento della massa perchè ho sempre associato...
Buonasera.
Qualche nutrizionista può spiegarmi con precisione qual'è la differenza tra nutrizionista e dietista/dietologo??
L'unica cosa che so è che per essere dietista basta eseguire i tre anni mentre...
ho iniziato una dieta dissociata un anno fa e ho perso 18 kg.ho assunto la fluoxetina da 20 mg.da gennaio ho iniziato a riprendere qualche kg e da un mese non assumo più la fluoxetina.ho ripreso 4 kg e...
Salve a tutti,
viste le recenti discussioni vorrei chiarire anche questo aspetto.
In sintesi mi risulta che
[ premessa:
biologi e medici sono le uniche figure professionali abilitate per legge...
Seguo una dieta da 1200calorie prescritta da una nutrizionista, son oalta 162 per 65 chili!! e faccio sport 5 giorni alla settimana per un'ora e mezza circa..dopo quanto si possono vedere i risultati delle...
ciao a tutti..è da 2 mesi che vengo seguita da un nutrizionista..mi dà delle diete da seguire per 30 giorni e nell'ultimo incontro mi ha proposto di fare dei bagni turchi per la ritenzione idrica..ho 25...
il mio nutrizionista mi ha consigliato di fare fit box o di farmi insegnare le tecniche comprarmi il sacco e farlo a casa per questioni di tempo....il tutto per allenare la parte superiore ppiù il busto...
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Utenti / Professionisti on-line!!!
Nussun utente on-line. (Utenti anonimi online: 462)
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Camminare/stare in piedi, alternato...
Camminare a velocità inferiore ai 3...
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Ultima Domanda
Ciao ragazzi,
ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale!
Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete consigliare? Mi hanno suggerito la creatina ma ho notato che comporta un gonfiore al viso dovuto alla ritenzione idrica!
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