Pianeta Donna
 
 
My Trainer Community
 
Prima di porre una nuova domanda nel forum accertati che non abbia già ricevuto risposte inserendo i termini di ricerca nel form sottostante:
Loading...
 
 

Legamenti Forum

CIAO, HO 14 ANNI E HO AVUTO UNA DISTORSIONE MA DOPO SOLO TRE SETTIMANE FA HO FATTO LA RMN e vorrei sapere se ho qualcosa di rotto e se ricorre un operazione quanto sara il tempo di recupero e cosa devo...
Buongiorno,ho 33 anni peso 95kg e sono alto 189 cm. Dalla descrizione sembro avere un fisico appensantito ma in realtà sono magro,e molto robusto. Da circa due anni mi sono fare dello sport,prima cyclette...
..mercoledi sera a causa di una brutta caduta (sono scivolata sul tappetino del bagno) ho stirato i legamenti del ginocchio destro...ieri sera ho tolto la fasciatura che mi e' stata fatta con l'ossido...
E' da qualche tempo che sto lavorando in casa con due manubri, un bilanciere e un tappetino. In attesa di comprarmi una palla gonfiabile per migliorare la qualità degli esercizi. Vi espongo quanto ho fatto...
Mio figlio ha 16 anni giocando a calcio si e' fatto male al ginocchio dx. gli e' stato diagnosticato questo da esame RM GINICCHIO DX Si rileva area disomogeneasegnale intraspongiosa, epifiso-metafisaria...
Salve a tutti, cosa ne pensate dello spinning? Pongo questa domanda perchè si leggono e si sentono pareri contrastanti riguardo a questa disciplina. C'è chi dice che, abbinato ad un allenamento...
Ciao a tutti,sono Matteo e sono un ragazzo di 23 anni,che da due,non fa praticamente più attività fisica (mi sono fermato per via della rottura dei legamenti del ginocchio sinistro e per il fatto che non...
Esistono dei cibi specifici o comunque delle sostanze da assumere al seguito di un intervento di ricostruzione del legamento per favorirne la ripresa più velocemente?
salve, l'11 maggio, arrampicando sono caduta da 4 metri, in piedi. il contraccolpo mi ha determinato una frattura composta del pilone distale della tibia.ho portato il gesso per 20 gg e tuttìora non carico...
Dopo una distorsione al ginocchio DX e ulteriori dolori a quello SX ho fatto due RMN con questi esiti: Ginocchio DX : minima intaccatura del la versante mediale del corno posteriore del menisco interno...
 
 
 
Condividi questa pagina su Facebook
Calorie: 22 Kcal | Carboidrati: 5 g | Proteine: 0.9 g | Grassi: 0.3 g

Attivita' degli utenti

Peppe819553 ha inserito una nuova foto.
4 ore e 21 min. fa
isabel709 ha inserito una nuova foto.
7 ore e 24 min. fa
dani89 ha inserito una nuova foto.
9 ore e 40 min. fa
Marianna181822 ha inserito una nuova foto.
13 ore e 43 min. fa
Anakef ha inserito la "Descrizione personale" del profilo
 
15 ore e 39 min. fa
Anakef ha inserito il campo "Occupazione" del profilo
 
15 ore e 39 min. fa
Anakef ha inserito il campo "I miei sport" del profilo
 
15 ore e 39 min. fa
Anakef ha inserito il campo "La mia dieta" del profilo
 
15 ore e 39 min. fa
fedele84 ha inserito una nuova foto.
16 ore e 15 min. fa
Massimiliano595250 ha inserito una nuova foto.
1 giorno, 1 ora e 50 min. fa
Vito350359 ha inserito una nuova foto.
1 giorno, 7 ore e 6 min. fa
gianluca2194 ha inserito la "Descrizione personale" del profilo
 
sportivo
1 giorno, 12 ore e 12 min. fa
gianluca2194 ha inserito il campo "Occupazione" del profilo
 
disoccupato
1 giorno, 12 ore e 12 min. fa
gianluca2194 ha inserito il campo "I miei sport" del profilo
 
calcio,tennis,corsa,nuoto e palestra.....
1 giorno, 12 ore e 12 min. fa
gianluca2194 ha inserito il campo "La mia dieta" del profilo
 
1 giorno, 12 ore e 12 min. fa
gianluca2194 ha inserito una nuova foto.
1 giorno, 12 ore e 14 min. fa
Maria Assunta43514 ha inserito la "Descrizione personale" del profilo
 
1 giorno, 13 ore e 41 min. fa
Maria Assunta43514 ha inserito il campo "Occupazione" del profilo
 
revisore
1 giorno, 13 ore e 41 min. fa
Maria Assunta43514 ha inserito il campo "I miei sport" del profilo
 
bicicletta
1 giorno, 13 ore e 41 min. fa
Maria Assunta43514 ha inserito il campo "La mia dieta" del profilo
 
1 giorno, 13 ore e 41 min. fa

Riconnettiti ai tuoi amici!

 
Riconnettiti ai tuoi amici! Importa tutti i tuoi contatti usando il tuo indirizzo email o il tuo Facebook!
 

Ultima Domanda

Ciao ragazzi, ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale! Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete consigliare? Mi hanno suggerito la creatina ma ho notato che comporta un gonfiore al viso dovuto alla ritenzione idrica!