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Idratazione Forum
troviamo taurina e caffeina in dosi discrete, esistono reali benefici?
Se sì, in che misura?
Quando e quanto prima dell'attività fisica prenderla?
Una assunzione prolungata ma non eccessiva ha controindicazioni...
Questa mia discussione vuole essere una provocazione o un avvertimento sull'uso/abuso dei cosiddetti integratori, la cui pubblicità ci ha condizionato mentalmente al punto da pensare che senza l'assunzione...
Ho letto molte delle discussioni a riguardo e ho capito che la pubalgia è un sintomo e non una Malattia e che va trattata caso per caso (la letteratura conta circa 70 tipi di pubalgia).
Nel mio caso è...
ciao a tutti, ho 18 anni e qualche settimana fa avevo postato un altra domanda sempre sul mio problema( la riporto per fare capire meglio la mia situazione :
"ciao, io è da qualche mese che ho mal...
Buongiorno!
Vi scrivo perchè non so proprio come fare per mettermi in forma. Sono abbastanza magra, ma le gambe sono molto grosse e vorrei snellirle ma non posso permettermi di dimagrire tanto. Gli impedenziometri...
Salve,
come avevo già scritto circa 4 mesi fa il mio problema è sempre l'allenamento per morfologia ginoide.
come consigliato da voi, mi sono rivolta ad un PT che, mi ha fatto fatto fare la plicometria...
si sente sempre dire (a ragione) che per il benessere dell'intero organismo è necessario idratarsi molto bene e bere in media 2 litri di acqua al giorno. Bene, io mi impegno a bere durante la giornata...
salve a tutti
sono un ragazzo di 31 anni
la mia situazione
mi hanno riscontrato
(un anno fa) ESAME RAGIOGRAFICO della colonna vertebrale in toto e bacino eseguita il 23-04-2009
REFERTO:l'esame...
salve a tutti
sono un ragazzo di 31 anni
la mia situazione
mi hanno riscontrato
(un anno fa) ESAME RAGIOGRAFICO della colonna vertebrale in toto e bacino eseguita il 23-04-2009
REFERTO:l'esame...
Buongiorno,
ho questa domanda da porvi. Sono un ragazzo di 26 anni, da circa 8 mesi ho iniziato a svolgere sport regolarmente (inizialmente corsa, successivamente sala pesi in palestra 2-3 volte alla...
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Calorie: 40 Kcal | Carboidrati: 8.81 g | Proteine: 1.87 g | Grassi: 0.44 g
Utenti / Professionisti on-line!!!
Nussun utente on-line. (Utenti anonimi online: 431)
Ultima risposta fornita
Servizi: Training autogeno e allenamenti olistici, Preparazione atletica basket, Fitness - circuit training
Provincie: Napoli
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Cameriere, fare il letto (infermiere)...
Cucinare o preparare il cibi, camminando...
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Ultima Domanda
Ciao ragazzi,
ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale!
Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete consigliare? Mi hanno suggerito la creatina ma ho notato che comporta un gonfiore al viso dovuto alla ritenzione idrica!
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