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Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve a tutti. Ho 49 anni, sono alto 1.73 e peso 69kg. Ad aprile scorso, su ispirazione presa dal libro di Tim Ferriss (4 hour for body) ho iniziato un programma di body building semplice, comprendente due allenamenti settimanali molto semplici: petto... Leggi tutto...

Dolore

Domanda Risposte Letture

Pubalgia..coxalgia..prostatite..o di natura neurologica?

Salve, mi scusi se la disturbo. Mi chiamo Antonio, ho 30 anni ed è da circa 9 mesi che sono alle prese con un problema del quale non riesco a trovare soluzioni. Avverto dolori inguinali, in entrambe...

Inviato da Antonio in Salute, più di 3 giorni fa Ultimo post di Antonio, più di 3 giorni fa

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MIGLIORARE IL MIO FISICO IN POCO TEMPO

Buonasera,
mi sono appena addentrato nel mondo della palestra dei pesi e del "fisico palestrato" perchè nella mia vita ho sempre pensato che bastasse allenare il cervello e che il corpo...

Inviato da Daniele in Fitness, più di 16 giorni fa Ultimo post di Psicoterapeuta Dr. Enrico De Sanctis, più di 11 giorni fa

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dolori alle gambe

Salve,
Sono Roberto e ho 39 anni.
Recentemente ho re-iniziato a fare sport a cadenza regolare è sto accusando un dolore alle gambe che mi sta impedendo di correre e a volte di camminare normalmente...

Inviato da Roberto in Sport, più di 24 giorni fa Ultimo post di Roberto, più di 24 giorni fa

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Esercizi per addominali in presenza di patologie

Andrea, 47 anni, h 175 cm, peso 61 kg. Ho la necessità di conoscere un buon esercizio per l'addome che dia la necessaria tonificazione per prevenire i fastidi di ernia / protrusione lombare patiti 2 anni...

Inviato da Andrea in Fitness, più di 37 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Marco Cavallaro, più di 36 giorni fa

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Esercizi per deltoidi in presenza di patologia alla spalla

Andrea, 47 anni, h 175 cm, peso 61 kg.
Mi interessa un esercizio per deltoidi in presenza di patologia alla spalla: "iniziale artrosi scapolo-omerale ed acromion claveare dx con modesta tendinopatia...

Inviato da Andrea in Fitness, più di 37 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Marco Cavallaro, più di 36 giorni fa

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Dolore al polso

Buongiorno, vorrei esporre il mio problema qui, da un po' di tempo soffro di dolore al palmo della mano, zona vicino al polso, il dolore lo percepisco stranamente andando in bici, oppure nel portare un...

Inviato da Emanuele in Salute, più di 47 giorni fa Ultimo post di Emanuele, più di 47 giorni fa

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Dolore al polso

Buongiorno, vorrei esporre il mio problema qui, da un po' di tempo soffro di dolore al palmo della mano, zona vicino al polso, il dolore lo percepisco stranamente andando in bici, oppure nel portare un...

Inviato da Emanuele in Salute, più di 47 giorni fa Ultimo post di Emanuele, più di 47 giorni fa

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rossore e dolore dopo un paio di giorni da puntura intramuscolare

salve, ho fatto tre punture intramuscolare ha distanza di tre settimane, quindi una ha settimana ogni parte diversa tengo a precisare, ma ogni volta ho sempre gli stessi sintomi, che il giorno dopo avverto...

Inviato da Anonimo in Fitness, più di 48 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Ivan Mercolini, più di 47 giorni fa

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Reflusso e colon irritabile...cosa fare?

Buona sera, da circa 10 anni soffro di reflusso gastroesofageo non diagnosticato tramite gastroscopia, ma recettivo a cure farmacologiche (omeprazolo e riopan). Mi rivolgo qui perchè da un mese e mezzo...

Inviato da Anonimo in Salute, più di 51 giorni fa Ultimo post di Psicoterapeuta Dr. Enrico De Sanctis, più di 48 giorni fa

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Stinchi strani (gonfi?) dopo sforzo..

Buongiorno ragazzi! Vi contatto perché da quando ho iniziato con camminate/corsette di breve distanza (premetto che i percorsi che ho fatto hanno sia salite e sia discese, lo aggiungo perchè informandomi...

Inviato da Rita in Sport, più di 57 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Antonio Gallo, più di 56 giorni fa

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