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Cardiofrequenzimetro Forum
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno a tutti, il mio problema è questo sono una ragazza normopeso ancora :) scrivo ancora perchè è da maggio che seguo una dieta personalizzata che mi sta facendo più danni che altro e non riesco...
Buongiorno
volevo segnalatvi il nuovo CARDIOFREQUENZIMETRO MEDEL CARDIO GPS.
Caratteristiche:
• Cavo USB per ricaricare le batterie e per scaricare i dati dell'allenamento e i percorsi effettuati...
Salve a tutti, scusatemi per il post sicuramente lungo, il mio obiettivo è quello di alzare, tonificare rimpicciolire i glutei e renderli più sporgenti naturalmente a livello muscolare ma senza esagerare...
Salve a tutti, scusatemi per il post sicuramente lungo, il mio obiettivo è quello di alzare, tonificare rimpicciolire i glutei e renderli più sporgenti naturalmente a livello muscolare ma senza esagerare...
Salve!
Vado a correre 2 volte a settimana per 40 minuti
da poco sto usando il cardiofrequenzimetro, mi
piacerebbe sapere con quale frequenza è andatura si
riesce a bruciare i grassi!
Buonasera a tutti,
Ho letto in molti post che correre fa bruciare muscolo, è davvero così?io ho corso sul tapis roulant per molto tempo e senza cardiofrequenzimetro è ho sviluppato tantissimo il quadricipite...
Buongiorno,
sono un nuovissimo iscritto ed avevo una domanda da porvi. Ho sempre fatto sport nella mia vita (Calcio,Tennis a livello agonistico), ma da circa un anno e mezzo causa lavoro non ho avuto...
Salve, ho 25 anni e pratico ciclismo amatoriale continuativamente da circa un anno. Durante gli allenamenti uso un cardiofrequenzimetro e noto che la mia frequenza cardiaca al massimo dello sforzo non...
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Calorie: 53 Kcal | Carboidrati: 13.34 g | Proteine: 0.81 g | Grassi: 0.31 g
Utenti / Professionisti on-line!!!
Nussun utente on-line. (Utenti anonimi online: 439)
Ultima risposta fornita
Servizi: Preparazione atletica per atleti e/o neofiti del fitness, body for life , fitness ,consigli nutrizione ,integrazione , metabolismo , functional trainer , allenamenti per terza età , personal trainer, Training autogeno e allenamenti olistici, Analisi e riequilibrio posturale
Provincie: Napoli
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
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Ultima Domanda
Ciao ragazzi,
ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale!
Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete consigliare? Mi hanno suggerito la creatina ma ho notato che comporta un gonfiore al viso dovuto alla ritenzione idrica!
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