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Adipe Forum
Vorrei sapere quale dei due è più efficace in termini di eliminazione dell'adipe addominale...naturalmente abbinati a molto cardio e dieta corretta. Grazie.
ps: naturalmente mi riferisco alle versioni...
Vorrei sapere quale dei due è più efficace in termini di eliminazione dell'adipe addominale...naturalmente abbinati a molto cardio e dieta corretta. Grazie.
ps: naturalmente mi riferisco alle versioni...
buongiorno a tutti ... è da un pò che seguo il vostro sito e devo dire che sono rimasto entusiasta dalla chiarezza con la quale esponete argomenti anche complessi .. passo al mio " problema"...
per quanto riguarda l'uso di aas i vari bestioni da palestra mi hanno consigliato dei prodotti con delle dosi secondo me toppo forti io invece volevo prendere 2 o 3 chili ma di qualità e duraturi e ridurre...
Salve a tutti. Gioco a calcio. Più precisamente a calcio a 5 che è uno sport abbastanza differente o almeno lo è dal punto di vista della frequenza di scatti, allunghi massimali.
Io ho 21 anni,gioco...
Buongiorno,
volevo avere ulteriori consigli a proposito della mia dieta.
Sono in amenorrea da 5 anni e, a volte, mi sento gonfia e ho adipe localizzato sull’addome.
Ho 31 anni.Sono alta 1.63 m e peso...
Buonasera a tutti,
vorrei qualche consiglio su integratori che aiutino a bruciare l'adipe in eccesso e ad ottenere una maggiore definizione.
Grazie :)
Salve a tutti,
vi scrivo per avere un parere da voi esperti..
Sono un ragazzo di 21 anni, gioco a calcio a 5 ad un livello amatoriale molto alto(milito in C2 ma ancora per poco :-p)
Verso i...
Salve vorrei sapere x quanto tempo bisogna assumere gli integratori di proteine???..o meglio dopo aver staccato l'assunzione quanto tempo far passare x ricominciare l'assunzione??......
Altra domanda...
Salve mi chiamo ivan.
E'da due anni ormai che vado in palestra, la costanza e l'impegno ci sono tutti, cerco di dare sempre il massimo, ma ho capito che se non c'è una tecnica di fondo non si arriva...
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Utenti / Professionisti on-line!!!
Nussun utente on-line. (Utenti anonimi online: 469)
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Agricoltura - rincorrere il bestiame...
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Ultima Domanda
Ciao ragazzi,
ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale!
Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete consigliare? Mi hanno suggerito la creatina ma ho notato che comporta un gonfiore al viso dovuto alla ritenzione idrica!
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