×

Ultima risposta del Forum

Oggi! Ciao a tutti, ho sempre avuto questo dubbio, ma se alleno un muscolo piu volte al giorno per piu giorni consecutivi INTENSAMENTE, avrò un buon guadagno in massa ? Mi spiego : ho testato questa teoria su me stesso , allenando i polpacci, muscoli che allenavo... Leggi tutto...

Ricette sprint

Ricetta Categoria ricetta Numero persone Ingrediente principale
Abbacchio A Scottadito Carne 4 Agnello
Abbacchio Alla Cacciatora Carne 4 Agnello
Abbacchio Alla Romana Carne 6 Agnello
Abbacchio Brodettato Carne 6 Agnello
Abbacchio Con Asparagi Carne 4 Agnello
Abbacchio Dorato Carne 4 Agnello
Abbacchio E Carciofi Carne 4 Agnello
Abbuott Carne 4 Agnello
Abbuticchi Carne 6 Pecora
Agnello Agli Champignon Carne 4 Agnello
Agnello Ai Finocchietti Carne 4 Agnello
Agnello Ai Funghi Carne 4 Agnello
Agnello Al Forno Carne 4 Agnello
Agnello Al Forno Con Verdure Carne 6 Agnello
Agnello Al Prezzemolo Carne 6 Agnello
Agnello Al Rosmarino Carne 4 Agnello
Agnello Al Vino Bianco Carne 4 Agnello
Agnello All'aceto Balsamico Tradizionale Carne 6 Agnello
Agnello Alla Cacciatora Carne 4 Agnello
Agnello Alla Nuorese Con Finocchietto Selvatico Carne 4 Agnello

Mappa dei professionisti

Valori nutrizionali

Calorie: 45 Kcal | Carboidrati: 11 g | Proteine: 0.2 g | Grassi: 0.3 g

Mela

Attività utenti

Utenti