Oggi! Ciao ragazzi, ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale! Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete... Leggi tutto...
Rieducazione post infortuni e operazioni, Consigli sugli integratori dietetici, Kettlebell, Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita), Psicomotricità, Analisi e riequilibrio posturale, Body building e muscolazione, Preparazione atletica calcio, Test funzionali e atletici, Consigli alimentari...
Lavora a: Milano, Torino, Genova.
Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita), Recupero funzionale, Analisi e riequilibrio posturale, Analisi della composizione corporea, Body building e muscolazione, Consigli alimentari, Consigli sugli integratori dietetici, Disponibile per sedute a domicilio, Tonificazione / Rassodamento, Psicomotricità ...
Lavora a: Napoli, Caserta.
Preparazione atletica arti marziali, Preparazione atletica basket, Preparazione atletica beach volley, Preparazione atletica boxe, Preparazione atletica calcio, Programmi dimagranti, Programmi per l'incremento di peso, Consigli alimentari, Consigli sugli integratori dietetici, Analisi della composizione...
Lavora a: Revello, Cuneo.
Personal Trainer, Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita), Rieducazione post infortuni e operazioni, Test funzionali e atletici, Ginnastica dolce e stretching, Psicomotricità
Lavora a: Catania.
Personal Trainer, Body building e muscolazione, Educazione Posturale, Dimagrimento e Tonificazione, Analisi della composizione corporea, Preparazione atletica calcio e calcio a 5, Preparazione motociclismo e motocross, Disponibile per sedute a domicilio, Consigli alimentari, Consigli sugli integratori...
Lavora a: Imola e dintorni, Bologna.
Personal Trainer, Analisi e riequilibrio posturale, Body building e muscolazione, Consigli alimentari, Consigli sugli integratori dietetici, Dimagrimento e valutazione metabolismo, Disponibile per sedute a domicilio, Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita), Rieducazione post infortuni e operazioni...
Lavora a: Palermo.
Analisi e riequilibrio posturale, Psicomotricità, Rieducazione motoria funzionale, Esercizi posturali, Ginnastica vertebrale, Ginnastica dolce e stretching, Ginnastica dolce per anziani, Metodo Feldenkrais, Lezioni individuali, Lezioni di gruppo, Rieducazione della scoliosi, Ginnastica per Osteoporosi...
Lavora a: Genova.
Personal Trainer, Analisi e riequilibrio posturale, Rieducazione post infortuni e operazioni, Disponibile per sedute a domicilio, Dimagrimento e valutazione metabolismo, Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita), Tonificazione / Rassodamento, Test funzionali e atletici, Preparazione atletica...
Lavora a: Chiavari, Genova.
Tonificazione / Rassodamento, Stretching e mobilità articolare, Rieducazione post infortuni e operazioni, Psicomotricità , Preparazione atletica leggera fondo e mezzofondo, preparazione atletica generale, Preparazione atletica basket, Personal Trainer Nutrizionista, Disponibile per sedute a domicilio...
Lavora a: Pescia, Pistoia.

Ultima risposta fornita
Allora Dal mio punto di vista fai troppa attività aerobica e pochissima anaerobica ; in parole povere stai creando una buona resistenza aerobica, ma a livello di tonificazione c'è di meglio; è preferibile...
Valori nutrizionali
Calorie: 50 Kcal | Carboidrati: 13.12 g | Proteine: 0.54 g | Grassi: 0.12 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Parlare con una persona o al telefono...
Passeggiare/correre giocare con gli...
Giochi da bambini (gioco della campana.....
Attualmente non risulti loggato.
Loggati o registrati al sito o più semplicemente accedi con Facebook utilizzando il pulsanti qui sotto.