Oggi! Ciao ragazzi, ultimamente i miei allenamenti con i pesi sono diventati piuttosto intensi e passata l'adrenalina mi sento sempre spossato, e questo influisce anche sulla mia vita sociale! Considerando che non assumo nessun integratore, cosa mi potete... Leggi tutto...




Osteopatia e Posturologia integrata, Preparazione Atletica Fitness;, Allenamento Funzionale;, Riequilibrio Posturale;, Personal Training
Lavora a: Napoli-Caserta, Napoli.
Preparazione atletica calcio, Preparazione atletica tennis, Preparazione Atletica Fitness, Recupero Infortuni, Test Atletici Professionali
Lavora a: Cerea, Verona.
Programmazione, allenamento semplice e concreto, Posturologia integrata, Preparazione atletica fitness, Allenamento funzionale, Riequilibrio posturale, Personal training, training capacità/potenza aerobica-anaerobica, Certificate of achievement Zone consultant Berry Sears
Lavora a: Pomigliano D'arco, Napoli.

Ultima risposta fornita
Allora Dal mio punto di vista fai troppa attività aerobica e pochissima anaerobica ; in parole povere stai creando una buona resistenza aerobica, ma a livello di tonificazione c'è di meglio; è preferibile...
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