Personal Trainer
Nome: valerio mei
Città: Modena.
Regione: Emilia-Romagna.
Telefono: 3209294837
Sito Web: http://meipersonaltrainer.wordpress.com/
Vedi tutte le 2 foto
Mei Valerio Personal Trainer Modena,
Personal trainer, preparatore atletico, massaggiatore sportivo.
La mia passone per lo sport inizia dall' età di 8 anni, e per ben 9 anni la canoa agonistica diventa la mia passione principale, uno sport individuale bello quanto duro e forgiante. all' eta' di 18 anni mi iscrivo all' università, intraprendo contemporaneamente l' attività di body builder; partecipo a gare e manifestazioni ottenendo soddisfacenti risultati. All' eta di 21 anni, inttraprendo gli studi per il titolo di istruttore di pesistica e cultura fisica e dopo circa un anno dal conseguimento inizio a lavorare in diverse palestre di cagliari. Una di queste mi permette di collaborare con un numeroso staff di istruttori e P.T, da qui, il continuo confronto con i colleghi mi permette di acquistare esperienza, decido, per cui, di acquisire il titolo di personal trainer.
Cosi, continuo l' attivita di Personal Trainer documentandomi, frequentando corsi come quello da massaggiatore sportivo, corsi di aggiornamento e master.
Attualmete pratico attività di arti marziali a livello agonistico,
lavoro come personal trainer e gestisco un negozio di integratori
alimentari.
eseguo: preparazioni atletiche, analisi antropometrica, valutazione del metabolismo e metodi di dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, trattamenti post terapici riabilitativi (spalla, caviglia, ginocchio), correzione atteggiamenti posturali, consigli alimentari per l' allenamento, massaggio sportivo, drenante dimagrante, tonificante.
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA; ANALISI ATTEGGIAMENTI POSTURALI; TRATTAMENTI POST TERAPICI(riabilitazione in palestra per caviglia, spalla, ginocchio); SCHEDA TECNICHE:PER ATLETI AGONISTI E NON: IPERTROFIA, DIMAGRIMENTO, TONIFICAZIONE;
CONSIGLI ALIMENTARI; CONSIGLI PER L' INTEGRAZIONE ALIMENTARE; MASSAGGIO (dimagrante, drenante, tonificante, sportivo pre e post-gara)
diploma di personal fitness trainer presso la federazione USacli, diploma di allenatore di pesistica e cultura fisica presso la federazione FIPCF, massaggiatore sportivo presso efoa university e centro italiano studi
alimentazione integrata, supplementazione, comportamento e tecniche di vendita.
