Oggi! ciao a tutti...vorrei sapere quanti grammi di proteine occorrono ad un ragazzo che pratica sport agonistico calcolando che la sua massa magra è di 70 kg...grazie in anticipo per l'aiuto Leggi tutto...
Consulenza alimentare, elaborazione di diete ottimali in condizioni fisiologiche e patologiche accertate, Consulenza per atleti o sportivi in generale che vogliano ottimizzare la performance sportiva. Supporto professionale a società sportive., Organizzazione di corsi di educazione alimentare rivolti...
Lavora a: Milano.

Ultima risposta fornita
Allora Dal mio punto di vista fai troppa attività aerobica e pochissima anaerobica ; in parole povere stai creando una buona resistenza aerobica, ma a livello di tonificazione c'è di meglio; è preferibile...
Valori nutrizionali
Calorie: 18 Kcal | Carboidrati: 3.65 g | Proteine: 0.85 g | Grassi: 0.3 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Carpenteria, fuori casa, installare...
Camminare a velocità inferiore ai 3...
Correre in una pista, allenamento di...
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