Oggi! Salve vorrei sapere cosa ne pensate riguardo ad una colazione proteica cosi composta 30 gr di proteine con acqua 100 gr di albume 20 gr di noci e 100 gr di polpa di frutta o frutta . Grazie a tutti Leggi tutto...
DIETA ZONA. Counseling e terapia nei Disturbi del comportamento alimentare, Diete dimagranti per sovrappeso, obesità, magrezza, cellulite, e intutte le condizioni fisiopatologiche accertate, dieta zona e integrazione specifica per sportivi, Diete equilibrate specifiche per donne incinte e in allattamento...
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Consulenze nutrizionali, elaborazione piani alimentari personalizzati, diete per sportivi, ragazzi, donne in gravidanza.
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Ultima risposta fornita
Allora Dal mio punto di vista fai troppa attività aerobica e pochissima anaerobica ; in parole povere stai creando una buona resistenza aerobica, ma a livello di tonificazione c'è di meglio; è preferibile...
Valori nutrizionali
Calorie: 2 Kcal | Carboidrati: 0 g | Proteine: 0.12 g | Grassi: 0.18 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Rafting kayaking, o canoa in acqua mossa...
Equitazione - competitivo, galoppo
Domestico - portare fuori la spazzatura...
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