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Oggi! Salve, volevo sapere: Come tutti ben sappiamo il clenbuterolo è noto per essere un bruciatore di grasso evidente. Tuttavia non capisco il suo meccanismo d'azione. Innanzitutto provoca un aumento della temperatura, ergo si ha anche un aumento del tasso... Leggi tutto...

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Personal trainer Dr. Marco Evangelista
  • 468 messaggi sul forum
  • ore 23:56 del 24 Maggio 2012

Allora Dal mio punto di vista fai troppa attività aerobica e pochissima anaerobica ; in parole povere stai creando una buona resistenza aerobica, ma a livello di tonificazione c'è di meglio; è preferibile...

Valori nutrizionali

Calorie: 77 Kcal | Carboidrati: 17.47 g | Proteine: 2.02 g | Grassi: 0.09 g

Patate, intere (polpa e buccia)

Attività utenti

Alimenti

Tangerini (arance mandarino)

Melanzana

Ciliege dolci

Crackers salati

Banane

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Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

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