Oggi! Buongiorno in seguito a problemi alimentari mi sono appassionato al mondo del Fitness; senza dilungarmi arrivo subito al nocciolo: sono sempre stato grasso di corporatura poi ho deciso di mettermi a dieta, ma una volta arrivato al mio peso forma sono... Leggi tutto...
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Ultima risposta fornita
Certo ma il riferimento alla scheda non troppo sensata di Victor era che in un giorno faceva 2x 8 slow carico leggero. Lo stimolo delle fibre rosse in palestra non avviene con una prevalenza di ricarica...
Valori nutrizionali
Calorie: 27 Kcal | Carboidrati: 1.4 g | Proteine: 3.9 g | Grassi: 0.7 g
Attività utenti
Alimenti
Cereali pronti da mangiare, muesli, con frutta...
Porro (bulbo e parte basale) bollito sgocciolato...
Biscotti schegge di cioccolato commerciali...
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Equitazione - competitivo, galoppo
Sala da ballo, movimenti lenti (e...
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