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Oggi! Salve a tutti E' un po' di tempo che rimugino e mi son posto alcune quesiti...chiamiamole riflessioni; e vorrei conoscere anche il vostro punto di vista. Ho capito che aspetti anatomo-funzionali specifici non possono far parte del know-how di tutti... Leggi tutto...

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Personal trainer Dr. Marco Evangelista
  • 467 messaggi sul forum
  • ore 22:41 del 24 Maggio 2012

Salve Isabella Anzitutto complimenti per la tua vita sportiva, non è da tutti; purtroppo mi rendo conto che ci sono priorità come lo studio ed il lavoro che sottraggono tempo , quindi è normale in casi...

Valori nutrizionali

Calorie: 213 Kcal | Carboidrati: 45.54 g | Proteine: 2.42 g | Grassi: 2.26 g

Castagne non pelate

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Porro (bulbo e parte basale) bollito sgocciolato...

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Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Lavori di giardinaggio, alla chiesa...

Golf, generale

Correre 12.8 km/h, (4 minuti e 41 secondi...

Muovere spingere oggetti pesanti, 34...

Tennis, generale

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