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Oggi! Salve a tutti, mi sono appena iscritta al forum.. premessa: ho 25 anni , ho fatto numerosi sport (tra cui 12anni di nuoto agonistico) ma negli ultimi anni, causa università sono stata abbastanza ferma. posso ritenermi fortunata perchè comunque non... Leggi tutto...

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Personal trainer Gennaro Mancuso
  • 1 messaggi sul forum
  • ore 21:26 del 24 Maggio 2012

per poter esprimere un parere dovresti inserire piu informazioni circa il tipo di allenamento che stai seguendo...

Valori nutrizionali

Calorie: 41 Kcal | Carboidrati: 9.58 g | Proteine: 0.93 g | Grassi: 0.24 g

Carote

Attività utenti

Alimenti

Prosciutto cotto

Coca-cola, pepsi e simili (bevanda gassata...

Peperoni gialli

Cipolle

Patatine in sacchetto

Semi di girasole essiccati

Utenti

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Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Hockey, su prato

Fisarmonica

Correre 11,2 km/h, (5 minuti e 21 secondi...

Tiro a segno, poligono, in piedi

Camminare e stare in piedi, combinazione...

Correre allenamento, spingendo una sedia...