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Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve, ho 31 anni e da 5 anni pratico B.B in forma amatoriale, ma ho un unico problema. Parlando e documentandomi ho scoperto che la mia altezza sfavorisce il giusto meccanismo per aumentare i pettorali, difatti il giorno seguente sento i deltoidi posteriori... Leggi tutto...

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista
  • 465 messaggi sul forum
  • ore 15:50 del 24 Maggio 2012

Probabilmente il Dr. Parolisi intende "è meglio non svegliare più di tanto" in quanto l'ileo-psoas essendo un muscolo posturale e non fasico lavora SEMPRE; credo che il riferimento...

Valori nutrizionali

Calorie: 31 Kcal | Carboidrati: 7.62 g | Proteine: 0.81 g | Grassi: 0.2 g

Porro (bulbo e parte basale) bollito sgocciolato senza sale

Attività utenti

Alimenti

Biscotti savoiardi

Infusi, the, camomilla

Kiwi (uva spina cinese), fresco

Crocchette di pollo, surgelate, cotte

Cocomero anguria

Arance, con buccia

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Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Atletica multidisciplinare

Letture religiose, seduti, a casa

Pulire o tinteggiare la recinzione,...

Lavare il cane, in piedi

Guardare gli uccelli

Nuotare stile libero, lento, moderato...