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Oggi! Salve, ho 31 anni e da 5 anni pratico B.B in forma amatoriale, ma ho un unico problema. Parlando e documentandomi ho scoperto che la mia altezza sfavorisce il giusto meccanismo per aumentare i pettorali, difatti il giorno seguente sento i deltoidi posteriori... Leggi tutto...

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Personal trainer Drssa. Ingrid Silenzi

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Personal trainer Dr. Marco Evangelista

465 messaggi sul forum
ore 15:50 del 24 Maggio 2012

Probabilmente il Dr. Parolisi intende &quot;è meglio non svegliare più di tanto&quot; in quanto l'ileo-psoas essendo un muscolo posturale e non fasico lavora SEMPRE; credo che il riferimento...

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