gli squilibri posturali creano degli squilibri muscolari che di conseguenza danno luogo a carichi anomali e non simmetrici sul sistema muscolo-scheletrico e non solo.
se ho un'alterazione posturale al bacino, per esempio, avrò dei muscoli che lavorano in allungamento ed altri che lavorano in accorciamento. Quando corro o mi sposto in modo rapido e repentino, tipo scatto, i muscoli che sono accrociati non rispondono allo stesso modo di quei muscoli in uno stato ben bilanciato e questo comporta uno stress eccessivo che il più delle volte porta a stiramenti o nei casi più gravi a strappi muscolari anche molto importanti.
Il mio consiglio è quello di rivolgersi ad un Osteopata che potrà inquadrarla in un ottica globale e capire il motivo dei suoi squilibri.
dalle sue parti ce ne sono di davvero in gamba.
in bocca al lupo.
Antonio
Servizi: Allenamento Funzionale;, Preparazione Atletica Fitness;, Riequilibrio Posturale;
Lavora a: Napoli
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