- Guido >
- 1 messaggi sul forum
- ore 11:39 del 20 Febbraio 2012
Buongiorno,
vi scrivo per chiedervi un consiglio:
3 settimane fa ho avuto un trauma al ginocchio cadendo con lo snowboard.
Da allora cammino con le stampelle e non riesco a distendere completamente
la
gamba e a piegarla oltre i 90°. Mai nessun dolore (se non vado oltre le
gradazioni consentite).
L'esito della risonanza è "si osserva una piccola banda di iperintensità di
segnale del corno posteriore del menisco interno che è compatibile con una
fissurazione a decorso obliquo. Si osserva focolaio contusivo di discreta
entità che coinvolge la regione posteriore dell'epifisi tibiale soprattutto
sul
versante interno dove è rilevabile anche più anteriormente. Tutto il resto è
OK".
L'ortopedico mi ha consigliato altre 2 settimane di stampelle (tot.5), 7
giorni di antiinfiammatori e ghiaccio (il ghiaccio non ho mai smesso di
applicarlo la sera) e utilizzo di tutore semirigido.
Ho prenotato 10 sedute di rieducazione disturbi motori-sensitivi e
ultrasuoni
+ tecarterapia dall'8 Marzo.
A suo parere è necessario cercare di anticipare ulteriormente le sedute?
Come posso abbandonare le stampelle se ancora oggi la distensione e il
piegamento non mi sono consentite? E' bene aumentare gradualmente il carico
fin
da ora?
Ha per caso esercizi da consigliarmi (tipo i classici per recupero
muscolatura
da sdraiati)?
Pratico ciclismo, l'utilizzo della bicicletta sui rulli con bassa resistenza
è
consigliabile?
Grazie molte per il vostro prezioso servizio,
Un saluto!
G.
Buongiorno,
mi trova parzialmente d'accordo con quanto prescritto dal medico ortopedico in quanto, nella struttura in cui lavoro, la tendenza degli ortopedici e dei fisioterapisti per questo tipo di trauma è di iniziare il più precocemente possibile la fisioterapia con mobilizzazione passiva e poi attiva assistita, rimuscolazione, rieducazione al passo e carico graduale a tolleranza. Certo è che contrazioni isometriche del quadricipite le permettono di mantenere un buon tono-trofismo muscolare, soprattutto se abbinate ad elettrostimolazione! I tempi e le modalità devono però essere dettati dal medico o dal fisioterapista che la seguono.
Servizi: Rieducazione post infortuni e operazioni, Preparazione atletica scherma, Analisi e riequilibrio posturale
Lavora a: Treviso
Calcola il tuo consumo calorico
