Federico ringrazia tutti x le risposte ed i consigli. Il kettlebell non l'ho mai praticato, non saprei a chi rivolgermi nella mia zona... Per Andrea: siamo in provincia di Varese, grazie x eventuali suggerimenti.
X Duke:è vero,la tecnica la perfezioni solo in parete(anche se mio marito è contrario, per paura). Io ho provato quest'estate...ma non mi prende!!! In quanto ad attrezzare una parete a casa...ci aveva pensato!...vedremo...
buon pomeriggio a tutti e alla prossima!
katia
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