Salve a tutti
Da 3 anni faccio palestra, seguendo allenamenti intensi, per la preparazione alle gare, molte volte ho sostenuto cicli di integratori, proteine aminoacidi arginina gluttamina creatina e via dicendo, consigliati dal mio preparatore/allenatore.
Gia da tempo,quasi un'anno, che mi è venuta questa curiosita', nella palestra dove sono io, molta gente ha fatto uso di doping, percio' mi sono venute molte domande al riguardo, visto che io sono all'oscuro di tutto cio' che riguarda questo lato dello sport su queste sostanze,gli anabolizzanti.
Per dirla tutta volevo sapere,
gli effetti collaterali,
gli effetti positivi,
come si sostiene un ciclo,
come procedere nel corso delle settimane ( se bisogna aumentare la dose settimana dopo settimana, per poi diminuirla alla fine del ciclo),
cosa prendere dopo un ciclo (cioè come far ''riequilibrare'' l'organismo) ,
Salve,
per avere maggiori informazioni sugli effetti specifici e quelli collaterali le consiglio la lettura degli articoli al link:
http://www.my-personaltrainer.it/doping.html
e per un approfondimento sul doping di ULTIMA generazione:
http://riccardoborgacci.com/?p=413
Buona lettura
Dott. Riccardo Borgacci
Servizi: Dietoterapia e terapia motoria combinate, Preparazione atletica generale e specifica, Dietetica dello sportivo e dell'atleta
Lavora a: Ferrara
Tags: doping palestra allenamenti integratori proteine aminoacidi sport anabolizzanti settimane aumentare settimana
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