Le modalità terapeutiche più efficaci del caso prevedono tecarterapia e bendaggio chinesiologico per la tesnione alla fascia plantare oppure onde d'urto per lo sperone calcaneare. Il tutto associato ad un corretto approccio ortesico mediante talloniera in silicone o plantare ortopedico opportunamente sagomato in modo da scaricare la zona dolente.
Cordiali saluti.
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vorrei dare il mio contributo come persona che ha vissuto l'esperienza della spina calcaneare, oltre ad esprimere la mia solidarietà, so che è molto fastidiosa, per avere una risposta concreta suggerirei le onde d'urto, trovo che siano largamente più efficaci di laser e tecar, in oltre occorre armarsi di tanta pazienza per dare il tempo alla fascia plantare di tornare verso la normalità, e come informazione aggiuntiva direi di controllare l'alimentazione evitando pomodori, arance formaggi e latticini, questi alimenti acidificano il corpo provocando scoglimento osseo per compensare l'acidità, con conseguente deposito sulla spina calcaneare mantenendola appuntita. Smettere di mangiare questi alimenti permetterà col tempo che la punta della spina diventi meno affilata, e consentire di alleviare il fastidio fino a vederlo scomparire.
Nota mi rendo conto che la descrizione dei meccanismi di acidificazione e compenso descritta sia stata sbrigativa, e poco accurata, ma il mio intento era quello di dare all'utente un consiglio efficace senza dilungarmi in descrizioni scentifiche.
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