Ciao Claudia,
per prima cosa ti consiglierei un'attività "ricreativa" corso di ballo, ecc. perchè sei troppo presa dall'osservare tutti i piccoli segnali in una visione molto pessimistica.
Quando sarai più "contenta - tranquilla" potrai andare a fare una valutazione posturale da un posturologo "vero" per analizzare quale "recettore" ( occlusione, vista, piede, ecc.) ti sta creando uno squilibrio posturale, seguire i congli e un programma specifico.
La tua parola d'ordine deve diventare "sorridere", come dice anche il neurologo che hai consultato.
In bocca al lupo, buone feste e divertiti, ciao.
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Claudia scrive
Il neurologo, che è il primo specialista al quale mi sono rivolta, ha detto che da un punto di vista neurologico è tutto nella norma e non ha reputato fosse il caso di prescrivermi esami, attribuendo i miei problemi anche in parte ad un discorso di tipo ansioso. Non so a che tipo di medico rivolgermi per primo tra neurologi, dentisti, posturologi, ortopedici, fisiatri.
Gentile Claudia
francamente, se si parla di ansia, che cosa possono fare per te, le figure da te prese di mira.
È probabile che nel produrre tutta una serie di allarmi sia implicato lo stile che hai assunto nell’ultimo anno e mezzo (forse di più). Si tratta di allarmi che vengono solo in parte delimitati con delle etichette diagnostiche, le quali tra l'altro, tengono qualche tempo. Il fatto è che dopo poco, anche queste vengono sostituite e si affiancano ad altre di nuove, andando a complicare e ad appesantire il quadro del tuo stato di saluteche tu hai in mente.
Il primo passo?
Ti proporrei di affrontare il problema a partire da ciò che fuori di te ti interessa e che desideri per te, oppure di partire da ciò che desideri per te come femmina/umano per il tuo presente e per il tuo prossimo futuro.
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Gentile Anonima proprio perchè anonima mi permetto di replicare solo per lasciar focalizzare meglio la riflessione che altrimenti rimane in parte aleatoria.
Se alle due domande della proposta precedente comparisse come esito un non saprei, un vuoto, probabilmente emerge il centro del problema.
L’ansia è lì collegata: al vuoto rispetto al progetto personale … al di fuori del mantenimento dell’equilibrio fisico che credi di conoscere e che non rimarrà fisso e stabile in eterno, non c'è un progetto di evoluzione possibile.
Allora che accade?
Credo ti si presenterà la domanda: Come affronti quest'ansia?
Lo specialista più adatto a mio avviso è lo psicologo (e non il neurologo, dentista, posturologo, ortopedico, fisiatra) ma potrebbe anche essere il solo farmaco anti-xyz o il professionista da te preferito.
Dipende molto dal tuo orientamento, da ciò che riesci a concepire per te, da cosa puoi desiderare, da ciò a cui miri, da ciò che vuoi raggiungere. Hai citata la confusione nel primo post, la si nota, ma per uno psicologo la confusione segnala che bisogna costruire un ordine … più alto con ciò che stai gestendo, più alto di quello esistente.
Altre articolate info sull’ansia e la cura psicologica le potrai trovare nelle mie –spesso dettagliate- risposte date ai relativi post.
Cordialità e buone cose.
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