Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...
Quali sono gli esami del sangue da fare il 25°giorno dopo la fine del ciclo mestruale?
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Servizi: Psicologia dello Sport
Lavora a: Modena
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Ultima risposta fornita
[QUOTA=samuele156]Non si può levare il grasso localizzato.. devi levarlo ovunque... Io ti direi, vai a correre 4 volte a settimana per 35/40 minuti, alla frequenza che si calcola con quella formula....
Valori nutrizionali
Calorie: 536 Kcal | Carboidrati: 51.2 g | Proteine: 7 g | Grassi: 34.6 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Ciclismo, cyclette - cicloergometro...
Domestico - spazzare, sforzo moderato.....
Applicare o rimuovere la tela catramata....
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