- Paola >
- 30 messaggi sul forum
- ore 10:32 del 17 Dicembre 2010
Messaggio originale inviato da isabelva75:
ho famigliarità per problemi cardiologici (a mio papà hanno sostituito una valvola e a una sua sorella addirittura hanno trapiantato il cuore).
Sono un pò preoccupata.
NON TI PREOCCUPARE!
Adottare uno stile di vita sano fin dall'inizio dell'età adulta,come hai fatto tu , offre una protezione efficace contro le malattie cardiovascolari nel corso della vita, qualunque sia il "bagaglio" genetico.
Non lo dico io ma lo dicono i famosi studi di coorte della città di Framingham.
http://www.framinghamheartstudy.org/
Osservando 16 000 persone di età compresa tra 40 a 50 anni appartenenti a tre generazioni di famiglie diverse (coorte Framingham dal 1948 ad oggi), il team di Donald Lloyd-Jones ha concluso che i fattori genetici influenzano meno il funzionamento del sistema cardiovascolare; 18% a 40 anni 13% a 50 anni.
Questa vuole dire che la nostra salute dipende al 85% del nostro stile di vita.
Quoto il Dr G.Ferraris:l'unica strategia per aumentare il Colesterolo HDL è quella di svolgere regolare attività fisica.
P.Paolini
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