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Oggi! Salve, ho 20 anni sono alto 1,70 e peso 60 kg, da circa due mesi mi sono iscritto in palestra per cercare di aumentare la massa muscolare. Vorrei un consiglio e un parere sul mio modo di allenarmi e sulla mia alimentazione. Mi alleno circa un ora al giorno... Leggi tutto...

herpes genitale

  • Anonimo
  • ore 20:56 del 27 Gennaio 2012

Continuo ad avere episodi di erpes vaginale, cosa posso fare?

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Danilo Bondi
  • 39 messaggi sul forum
  • ore 14:05 del 24 Maggio 2012

Allora, un buon esercizio può essere disteso, rivolto verso l’alto, l’arto sano disteso in terra e quello da riabilitare tenuto su esteso (meglio sarebbe con l’assistenza di qualcuno, altrimenti...

Valori nutrizionali

Calorie: 26 Kcal | Carboidrati: 6.5 g | Proteine: 1 g | Grassi: 0.1 g

Zucca

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Pane italiano

Coca-cola, pepsi e simili (bevanda gassata...

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Albicocche

Semi di girasole essiccati

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