Oggi! Salve, ho 20 anni sono alto 1,70 e peso 60 kg, da circa due mesi mi sono iscritto in palestra per cercare di aumentare la massa muscolare. Vorrei un consiglio e un parere sul mio modo di allenarmi e sulla mia alimentazione. Mi alleno circa un ora al giorno... Leggi tutto...
ps: il mio/nostro non è amore per il dolore come tu credi, semplicemente il dolore è UN SENTORE, e non va ignorato e/o zittito con antidolorifici (tranne nella fase acuta), ma CURATO!
forse hai interpretato molto male le mie parole o forse non mi son espresso io bene
Servizi: Preparazione atletica per atleti e/o neofiti del fitness, body for life , fitness..., Preparazione atletica leggera fondo e mezzofondo, Fitness - POWER PUMP
Lavora a: Napoli
mi permetto di rispondere qui sia ai tuoi 2 ultimi post sia al tuo messaggio privato e colgo l'occasione per cercare di capire meglio quali sono i tuoi titoli accademici. Poichè mi accusi di essere solo uno studente, cosa per altro corretta : io sono uno studente di medicina che o frequenta tutti i giorni da 2 anni un reparto di ortopedia, sa icurioso di capire qual'è la tua formazione.
ti chiedo questo perchè ho letto molti tuoi interventi che trattano argomenti di ainteresse sanitario e non condivido alcune delle tue affermazioni .
detto questo nutro propofonfo rispetto per qualsisi professionista che si sia adeguatamente formato, purche si attenga, nei suggerimenti, al proprio ambito di studi. io non mi permetto di dare indicazioni sul body-bouilding, non sono un PT, non ho studiato per diventare PT, così altrettanto, non trovo corretto che chi non è un medico si sbilanci spesso in psudodiagnosi e fornisca indicazioni terapeutiche quantomeno forvianti agli utenti del forum.
in ultimo forse tu non hai mai frequentato un reparto in qualità di personale sanitario, ma posso garantirti che gli esami strumentali o ematochimici effettuati durante una degenza ospedaliera non vengono mai rilasciati al paziente al momento della dimissione. il paziente può richiederne una copia, assieme alla copia della cartella clinica, alla direzione ospedaliera (è un suo diritto sacrosanto) ma occorrono diverse settimane se non mesi prima che il paziente ottenga copia di tale documetazione: è la Legge italiana a stabilire ciò.
tornando alla richiesta di Chiarimenti postata da Mirko li mio suggerimento è quello di chiedere copia della documentazione, risonanza compresa, e di fare visionare il tutto al proprio medico di base che saprà sicuramente spiegargli nei dettagli l'origine del suo dolore e saprà indicarLe l'iter terapeutico migliore per lei. Eventualmente sarà il suo medico curante a prescriverLe un visita specialistica del caso. il medico di base ha ovviamente tutti gli strumenti culturali per farsi un quadro corretto della sua situazione clinica....mi permetto infine di suggerirle di diffidare da tutte quelle figure pseudo-scientifiche, prive di riconoscimento giuridico, che brulicano nel nostro paese ed in rete...figure che spesso cercano di sostituirsi al medico senza però avere le conoscenze necessarie per fare ciò
un saluto e un augurio di pronta guarigione
marco studente di medicina
L'attacco l'hai fatto te nei miei riguardi, non viceversa caro Marco
La mia formazione ovviamente prevede la laurea in un altro settore, le scienze motorie; so gia benissimo che voi che studiate ortopedia et similia non sarete mai d'accordo con noi che studiamo posturologia, in quanto voi avete un protocollo molto ben definito, e spesso non vi rendete conto che l'uomo è una macchina SOGGETTIVA, e pertanto non vi posson esser certezze ma solo supposizioni (soprattutto per noi dietro ad un monitor)...non è una provocazione sia chiaro, non mi piace fare discussioni inutili (se non la pensi cosi fa nulla).
Pertanto colgo l'occasione per dirti che non parli col primo "fesso" che ha l'attestato di personal trainer ottenuto nel fine settimana, tranquillo.
tra l'altro siamo coetanei, solo che medicina dura molto di più, lo sappiamo tutti.
tornando a noi,allo stesso modo, tantissime volte io trovo affermazioni di fisioterapisti e ortopedici totalmente assurde...ma cio' avviene perchè cio' che studiamo segue un filo comune con scuole di pensiero DIFFERENTI .
Pertanto, non è che ho ragione io o hai ragione tu, ognuno la pensa in un modo
ma concorderai con me che L' OZONO è sconsigliabile se non necessaria.
Per quanto riguarda la sanità italiana..beh, ti devo dire che io ho SEMPRE avuto copia di tutto, e tutte le persone che conosco io idem, nell'arco di 24 ore massime...boff...che dirti ...a quanto sembra il protocollo da te citato qua a napoli è solo aria fritta :)
Detto questo, penso che possiamo anche chiudere qui, anche perchè quoto appieno la frase finale che hai suggerito a mirko...QUANDO AVRA' LE CARTELLE SANITARIE DECIDERA' COL MEDICO DI BASE LA CURA.
distinti saluti e buona notte
Dr. Marco Evangelista
Servizi: Fitness - Aerobica, Preparazione atletica basket, Test funzionali e atletici
Lavora a: Napoli
ah ovviamente...tengo a fare questa precisazione
TUTTI I MIEI INTERVENTI sanitari sono CONSIGLI, non ho mai detto "vieni da me , sicuramente è cosi...anzi!! più e più volte parlo sempre per SUPPOSIZIONI ed ho per l'appunto scritto che sarebbe il caso che chiedesse ad un posturologo della sua città (non me)
Passo e chiudo, notte
Servizi: Functional training, Test funzionali e atletici, Preparazione atletica pallavolo
Lavora a: Napoli
Tags: risonanza
Cerca i tag all'interno di My-PersonaTrainer.it: Antidolorifici Dolore Ernia Ernie Torcicollo
Ultima risposta fornita
Allora, un buon esercizio può essere disteso, rivolto verso l’alto, l’arto sano disteso in terra e quello da riabilitare tenuto su esteso (meglio sarebbe con l’assistenza di qualcuno, altrimenti...
Valori nutrizionali
Calorie: 2 Kcal | Carboidrati: 0.29 g | Proteine: 0.11 g | Grassi: 0.03 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Ciclismo, cyclette - cicloergometro...
Camminare, 4.8 km/h, andatura moderata.....
Ciclismo, cyclette - cicloergometro...
Silvicoltura - piantare a mano
Attualmente non risulti loggato.
Loggati o registrati al sito o più semplicemente accedi con Facebook utilizzando il pulsanti qui sotto.