Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...
Salve a tutti,
sono nuova e vorrei porre la mia domanda ai medici e a tutti gli utenti.
Vi capita di avere dei giorni nei quali vi sentite frastornati, deboli, sconcentrati, disattenti...??
Questo per me è un periodo così...di disattenzioni...dimentico anche le cose più banali!!!
Mi sento come dentro una scatola.
Cosa può essere?
Grazie
buonasera Goggia
a me pare che ciò che lei cita sia il segno di un disagio, di un malessere che altera il suo livello di vigilanza/coscienza.
La invito a dare una valutazione del pericolo a cui la sottopongono le mancanze -che lei cita- se il problema è limitato e superficiale forse anche il malessere sottostante è limitato. Ma può non essere così.
Immagino Stress elevato, preoccupazioni, ansie, momentanei o che perdurano da tempo.
Comunque valuti se non sia il caso di affrontare un consulto/chiarimento con uno specialista. Cordialità.
Servizi: Training di Rilassamento, Assertività, Autostima, Autonomia, per la Regolazione..., Ricevo a Trento, Psicologo Albo di TN n°281/99
Buongiorno,
La ringrazio per la risposta.
Le mie dimenticanze o disattenzioni sono banali, ovvero mi dimentico gli appuntamenti con gli amici, oppure mi capita di non ricordare parole di uso comune.
Sto guarendo adesso da un esaurimento nervoso...con calma ne sto uscendo.
Ultima risposta fornita
Allora, un buon esercizio può essere disteso, rivolto verso l’alto, l’arto sano disteso in terra e quello da riabilitare tenuto su esteso (meglio sarebbe con l’assistenza di qualcuno, altrimenti...
Valori nutrizionali
Calorie: 174 Kcal | Carboidrati: 29.92 g | Proteine: 2.12 g | Grassi: 5.05 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Football o baseball, allenarsi a ricevere...
Attualmente non risulti loggato.
Loggati o registrati al sito o più semplicemente accedi con Facebook utilizzando il pulsanti qui sotto.