Come faccio a prevenirla?
Le rivelo una possibile via.
Tra le donne che reprimono le emozioni negative e che oppongono resistenza alle fluttuazioni del loro stato d'animo, non accentandole e bersagliadole di critiche e svalutazioni, sono molto frequenti i casi di sindrome premestruale.
Esiste poi una forte relazione tra la sindrome premestruale e l'incapacità di affrontare positivamente i sentimenti negativi.
In alcune donne che avevano imparato a gestire i propri sentimenti, i sintomi della sidrome premestruale sono completamente scomparsi.
Cordialità
Servizi: Mental Coaching, Psicologo Albo di TN n°281/99, Ricevo a Trento
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