Rilassamento cuteneo

Giovanna >
1 messaggi sul forum
ore 11:22 del 30 Gennaio 2012

Cosa si può fare per migliorare il rilassamento cutaneo, soprattutto interno cosce e braccia? Vado in palestra regolarmente da anni (4/5 volte alla settimana) e sono seguita da un personal trainer. Tono muscolare buono ma tessuto....compatibile con l'età. Non si può fare niente di specifico a parte la chirurgia estetica? Meglio nuoto o altro sport? Grazie

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Giovanni Cassiani

523 messaggi sul forum
ore 08:41 del 24 Maggio 2012

Beh la tua alimentazione non è male... Per cominciare con la corsa io farei il passaggio camminata, camminata/ corsa leggera, così inizierai un adattamento più costante perché partire subito con la...

Valori nutrizionali

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