Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...
salve è possibile richiedere qui un programma personalizzato alimentare?come?grazie.
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Cerchi nel database un Nutrizionista della sua zona (o non) e chieda direttamente a lui;-)
Servizi: Personal Trainer
Lavora a: Roma
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Salve
per una PRESCRIZIONE di un regime alimentare,si rivolga ad un nutrizionista,se invece ha bisogno di un prospetto alimentare basato su di una sua evenìtuale attività fisica specifica,può anche farsi consigliare da un QUALIFICATO Personal Trainer.
La saluto...
Servizi: Personal Trainer, preparatore atletico, Collaborazione con medici/nutrizionisti
Lavora a: Napoli
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Ultima risposta fornita
Beh la tua alimentazione non è male... Per cominciare con la corsa io farei il passaggio camminata, camminata/ corsa leggera, così inizierai un adattamento più costante perché partire subito con la...
Valori nutrizionali
Calorie: 306 Kcal | Carboidrati: 64.43 g | Proteine: 11 g | Grassi: 10.25 g
Attività utenti
Alimenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Sollevamento pesi (pesi liberi o macchine)...
Prendersi cura dei bambini, in piedi...
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