Ciao,
ho visitato il sito del protocollo e gli esercizi proposti sono molto validi, corretti e sicuramente utilissimi; io personalmente però non prediligo i protocolli generalizzati perchè presuppongono l'uniformità dei problemi e delle persone, ma dato che fortunatamente o sfortunatamente non siamo tutti uguali è assolutamente necessaria una personalizzazione degli esercizi in quanto possono andare bene per una persona e non per un'altra o comunque hanno bisogno di un adattamento personale. Ecco perchè, a mio parere, è meglio andare da chi è in grado di eseguire analisi posturali e creare esercizi personalizzati, partendo anche da generici protocolli, ovvio, ed essere seguiti passo passo anche nell'esecuzione degli stessi. Il fai da te seguendo protocolli generalizzati può dare risultati se si ha la fortuna di corrispondere alla media che ha generato il protocollo, ma può causare anche peggioramenti o comunque non risolvere i problemi. Tutto questo a mio modo di vedere e per una mia filosofia personale.
no. ma mi trovi pienamente d'accordo...infatti ho premesso inizialmente che sono esercizi dai quali poter ricavare qualchee risultato, ma scontato che è sempre necessario farsi seguire con competenza da qualcuno che applica un protocollo individuale che varia a seconda del soggetto che si ha difronte, come del resto faccio anch'io...studio qualsiasi protocollo , ma sono sempre io a costruirne uno su misura , maagari anche prendendo spunto da tutti quelli studiati.
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