Prima della definizione muscolare cosa deve avvenire?

Edoardo >
65 messaggi sul forum
ore 09:34 del 07 Luglio 2010

Come già detto nella domanda prima di iniziare la definizione muscolare di un quasiasi muscolo cosa si deve fare?

Saluti, Edoardo

Loggati o Registrati per rispondere

Gabrile >
2450 messaggi sul forum
ore 15:15 del 07 Luglio 2010

"qualcuno dice/va":
NON SI PUò CREARE UNA SCULTURA SU DI UN SASSOLINO...

Saluti

Loggati o Registrati per rispondere

Personal trainer Nicola Di Leo >
61 messaggi sul forum
ore 17:53 del 07 Luglio 2010

ERGO.
Prima costruiamo una buona massa (nel suo caso consigliata quella funzionale nel caso faccia uno sport specifico) e poi eventualmente la definiremo "togliendo" i chili di troppo.

Servizi: PREPARATORE ATLETICO SPECIALIZZATO SPORT DI CONTATTO, ISTRUTTORE FITNESS-WELLNESS, ALLENATORE KRAV MAGA PER AUTODIFESA

Lavora a: Padova

Loggati o Registrati per rispondere

Tags: definizione muscolare muscolo

Cerca i tag all'interno di My-PersonaTrainer.it: definizione muscolare Muscolare

Mappa dei professionisti

Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista

459 messaggi sul forum
ore 00:20 del 24 Maggio 2012

Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...

Valori nutrizionali

Calorie: 27 Kcal | Carboidrati: 1.4 g | Proteine: 3.9 g | Grassi: 0.7 g