i fianchi delle cosce !! aiutatemi voglio farli sparire !!

Rossella >
27 messaggi sul forum
ore 09:50 del 12 Settembre 2010

ciao a tutti.. ho 14 anni.. 1,60 x 52 kili... di solito alla mia età si iniziano a formare i fianchi alle cosce e sono una cosa orribile !! vi prego datemi qualche esercizio o non s x farli sparire a me il corpo così non piace propio x niente !! vi prego aiutatemi !

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Nutrizionista Dr. Dario Padovan >
546 messaggi sul forum
ore 01:40 del 13 Settembre 2010

Messaggio originale inviato da piccolastella:
ciao a tutti.. ho 14 anni.. 1,60 x 52 kili... di solito alla mia età si iniziano a formare i fianchi alle cosce e sono una cosa orribile !! vi prego datemi qualche esercizio o non s x farli sparire a me il corpo così non piace propio x niente !! vi prego aiutatemi !

Hai letto la mia risposta all'altra tua domanda (che poi è un duplicato di questa)?

Dott. Dario Padovan

Servizi: Valutazione Nutrizionale - Piani Alimentari - Diete

Lavora a: Trieste

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Tags: esercizio

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista

459 messaggi sul forum
ore 00:20 del 24 Maggio 2012

Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...

Valori nutrizionali

Calorie: 30 Kcal | Carboidrati: 10.54 g | Proteine: 0.7 g | Grassi: 0.2 g