Ciao Carlo. Studi scientifici su atleti di alto livello (quindi già molto allenati e dove quindi un minimo miglioramento per loro è sensibile) dimostrano che la vibrazione può essere utile per migliorare la flessibilità locale, ma quindi come preattivazione o post all'allenamento vero e proprio ma NON per liberare energia (scissione del grasso addominale nel tuo caso).
Parlando di elettrostimolatori veri e propri invece ricordo che per attivare un muscolo è necessario uno stimolo neuro-muscolare, tale stimolo richiede energia, l'elettrostimolazione non richiede energia e non parte da uno stimolo neurale (è un lavoro PASSIVO E NON ATTIVO), a partire da uno stimolo neurale vengono liberati ioni calcio nei muscoli, liberando pertanto energia e a partire dalla quale parte la contrazione muscolare.
Per rispondere al fatto che da pochi giorni hai avuto dei cambiamenti (dei quali cmq ti faccio i miei complimenti) ti chiederei piuttosto se in questi giorni hai cambiamo qualcosa poichè può dipendere da molte variabili: ad es. hai cambiato qualcosa nell'alimentazione? stai bevendo meno acqua? hai cambiato modo di allenarti? si è aggiunto qualche "stress" in più nella tua vita? ... Cmq per risponderti in linea generale non si può perdere grasso in pochi giorni come dici, in pochi giorni si può perdere al massimo ACQUA.
A disposizione
Saluti
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