Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...
Questa proprio non la sapevo!!! :-)
68,47 Kcal/h stando seduti sul wc!
http://www.mytrainercommunity.it/Consumo_Calorico/Cura-di-se/Seduti-sul-wc--id=353
Possiedo una tabella dove si parla di 1,3 kcal/min... circa 78 all'ora... che roba, non sono mai stato un'ora seduto sul gabinetto...
Servizi: Valutazione del metabolismo basale tramite Armband, TRX Suspension System Training, Fitness metabolico (Ipertensione, diabete, obesita)
Lavora a: Genova
Ciao, sì, per realizzare questa sezione dedicata al consumo calorico sono stati usati dati presenti in letteratura che esprimono il costo energetico in METS (multipli del metabolismo basale a riposo). Calcolando quest'ultimo con una formula indiretta legata ad età, peso ed altezza, si riesce facilmente a dare una stima personalizzata del consumo calorico, siappur con le dovute limitazioni date dalla variabilità individuale.
Mi sono appena accorto di un piccolo errorino, domani mattina sistemiamo!
Servizi: servizio test
Lavora a: Ferrara
Tags: calorie
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Ultima risposta fornita
Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...
Valori nutrizionali
Calorie: 50 Kcal | Carboidrati: 13.12 g | Proteine: 0.54 g | Grassi: 0.12 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Studiare, generale, incluso leggere...
Farsi curare le unghie o i capelli,...
Pulire o tinteggiare la recinzione,...
Assumere medicinali, in piedi o seduti.....
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