Perchè il calcio è un'attività mista aerobica/anaerobica e i loro allenamenti non consistono solo nel semplice correre dietro la palla. Allenarsi tutti i giorni è controproduttivo per un neofita o per il body builder natural ma non di certo per un atleta di alto livello e di altra disciplina sportiva. A certi livelli se non ci si allena tutti i giorni o quasi non serve a niente e di certo non si arriva ad allenarsi con tale frequenza da un giorno all'altro. Non è per niente vero che tutti gli atleti di alto livello sono dopati, alcuni magari si ma evitiamo i soliti luoghi comuni, dietro il lavoro di uno sportivo c'è una preparazione atletica ben definita e specifica.
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