Proteine animali e vegetali

Andrea >
43 messaggi sul forum
ore 23:01 del 05 Luglio 2009

Grazie per le risposte :-) potete farmi degli esmpi di abbinamenti?

Nutrizionista Dr. Massimo Gentili >
192 messaggi sul forum
ore 23:21 del 05 Luglio 2009

Messaggio originale inviato da Flow89:
Grazie per le risposte :-) potete farmi degli esmpi di abbinamenti?

Pasta e fagioli, riso e lenticchie, soia, farro e lenticchie, minestroni e zuppe a base di cereali e legumi, ma anchhe ad esempio delle insalate con mais e fagioli e piselli.
Oppure un piatto di fagioli e una fetta di pane, gli esempi sarebbero tantissimi.
Fatti un giro nei siti dei vegetariani, troverai ottimi consigli e ricette.

Servizi: Elaborazione piani HACCP, Corsi per nutrizionisti, Dieta personalizzata

Lavora a: Perugia

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Andrea >
43 messaggi sul forum
ore 16:52 del 06 Luglio 2009

Grazie, proverò le abbinazioni! :D

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Tags: vegetali proteine pesi

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista

459 messaggi sul forum
ore 00:20 del 24 Maggio 2012

Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...

Valori nutrizionali

Calorie: 27 Kcal | Carboidrati: 1.4 g | Proteine: 3.9 g | Grassi: 0.7 g