prodotti miracolosi o pericolosi?

Anonimo
ore 20:12 del 29 Ottobre 2010

grazie Gabrix, proprio cm immaginavo!!!
x avere risultati tocca lavorare ;)
non so se è il caso ma dato che ci sono volevo chiedere una cosa (se devo aprire un'altra discussione ditemelo), nelle ultime 4 settimane la bilancia segna 5,5kg in più (78,5-84kg sono alto 191cm) ma nn capisco dove sono andati a finire!!! cioè, vedo una leggera perdita di definizione ma poco +!! sto assumendo proteine, aminoacidi e un breve ciclo di creatina oltre ad una dieta ipercalorica-iperproteica... è normale?? perchè nn vedo una vera crescita del muscolo??
ciao e grazie

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Tags: massa muscolare

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista

459 messaggi sul forum
ore 00:20 del 24 Maggio 2012

Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...

Valori nutrizionali

Calorie: 58 Kcal | Carboidrati: 15.46 g | Proteine: 0.38 g | Grassi: 0.12 g