Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...
Salve a tutti vorrei sapere alcune cose per pura curiosità, quindi senza risposte critiche e con falsi moralismi:
in una persona affetta da diabete tipo 1 mellito insulino-dipendente (classico diabete giovanile) con glicata a 7,5 effettuare un ciclo di deca + primobolan depot in dosi non eccessive (simile allo schema di ivan mercolini per fotomodelli) abbinato ad un piano alimentare di circa 1,4gr pro/kg, ad un allenamento di 3 o 4 split settimanali, ad un attento controllo glicemico ed ad un integrazione alimentare soft quali rischi si corrono? quali valori delle analisi bisogna tenere sotto controllo? ogni quanto fare le analisi?
avere avuto precedenti di tracce di proteina nelle urine, dovuto però a brevi periodi di iperglicemia costante per via di festività e ricorrenze importanti è rilevante?
l obiettivo è quello di mettere su 4-5kg di massa pulita e togliere tutto l'eccesso di adipe intorno e vedere come reagisce l'organismo per pianificare un'eventuale gara open bb.
vorrei avere un pò di chiarezza...tutto qui.
se volete potete contattarmi in privato
grazie a tutti in anticipo.
scusa... ma se sei anonimo come fanno a risponderti in privato !?!? :-(
Ahahahahhahaa... giusta osservazione!
Servizi: Dietetica dello sportivo e dell'atleta, Dietoterapia e terapia motoria combinate, Preparazione atletica generale e specifica
Lavora a: Ferrara
Tags: allenamento analisi proteina urine massa adipe
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Ultima risposta fornita
Mi sorprendo che su Albanesi scrivono queste ......cose incommentabili (voglio evitare di essere volgare). Consiglio vivamente di approfondire cosa siano i meccanismi bioenergetici, un consiglio che do...
Valori nutrizionali
Calorie: 365 Kcal | Carboidrati: 59.7 g | Proteine: 10.6 g | Grassi: 9.1 g
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Carciofi (carciofo tradizionale o francese)...
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Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Salto della corda, ritmo veloce
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