- Davide >
- 39 messaggi sul forum
- ore 21:18 del 06 Gennaio 2012
Ciao ragazzi! Vorrei che mi toglieste un dubbio, perchè sno un po' confuso :D Mi hanno detto e ho letto che di solito , specie x chi non ha mai fatto bodybuilding, durante il primo anno di palestra si vedono i risultati maggiori (in termini di ipertrofia), e che con il passare del tempo poi ottenere incrementi di massa muscolare diventa sempre piu' difficile e lungo. Altri invece mi hanno detto il contrario, cioè che i risultati arrivano gradatamente e sempre piu facilmente con il passare del tempo.
Quale delle due cose è vera???
Grazie ciaoo!!!
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