Non c e una risposta a questa domanda! Anche qui non c e una risposta precisa! Diciamo che i brevilinei sono a livello meccanico più dotati, gioca un ruolo fondamentale anche anche l' inserzione cmq se allenati bene gli atleti natural in 3 anni vanno tutti oltre i 110 kg ma anche 130! Oltre ci vuole una costituzione predisposta per questo esercizio .
Magari ossature grosse e brevilinee tirano anche 160 170 però la media è che dopo 3 anni o 4 al fatidico quintale chi mangia bene e si allena bene ci arriva sicuro, anche con ossature leggere, oltre 130 diventa molto impegnativo per i meno dotati. A 180 e molto oltre io credo si arrivi solo col doping. Magari alcuni ci arrivano senza ma io non ne ho mai visti..........
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Lavora a: Modena
L'istruttore della mia palestra (powerlifter) è arrivato a 250 categoria meno 90 kg :D
Complimenti a lui! Soprattutto se non usa farmaci :)
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