×

Ultima risposta del Forum

Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...

info

  • Giuseppe >
  • 1 messaggi sul forum
  • ore 15:06 del 15 Dicembre 2011

Salve a tutti, mi chiamo Giuseppe ho 31 anni e vorrei cominciare a studiare per diventare personal trainer.
Qualcuno ha info o contatti per corsi da seguire o qualche utile consiglio?
Grazie, a presto!

Loggati o Registrati per rispondere

L'utente ha scelto di riservare la risposta ai soli professionisti della salute.

Tags: trainer

Mappa dei professionisti

Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Danilo Bondi
  • 38 messaggi sul forum
  • ore 20:10 del 23 Maggio 2012

Il concetto della “trasformazione” della forza in rapidità appare un po’ strano, nel senso che non sembra sia una cosa reale. Piuttosto penso che Gianluca voglia focalizzarsi sulla forza rapida:...

Valori nutrizionali

Calorie: 17 Kcal | Carboidrati: 2.8 g | Proteine: 1.2 g | Grassi: 0.2 g

Pomodori da insalata

Attività utenti

Alimenti

Salsa di pomodoro, conserva, passata di pomodoro...

Pere

Pizza con pomodoro e mozzarella

Crackers integrali

Patatine in sacchetto

Uovo intero (uova)

Utenti

Buon compleanno!

carlo47 mades62 Roberta342949 gabibba fabio superleti paolonorz marco marc susannap goldrake62 Bubblin giacy86 francyaudrey81 maximus giovanni_10 hjyrhsbm chispita tesorita81 gabbiano lulcil simone87 sborte80 romina due_emmeart antonio344 Alberto503797 marco69 Peppesierra Mirko344521 sonia_2 Sheila85 rames1 Laura923314 mammina2 Riccardo346540 Mirella58

Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Siderurgia - industria siderurgica tenere...

Spazzare il garage, il marciapiede o...

Camminare per piacere

Step o tapis roulant, generale

Salire in collina, camminando con un...

Canottaggio Canoa, >9,5 km/h, sforzo...