gvt 2000 - esperienze?

Valerio >
9 messaggi sul forum
ore 01:16 del 08 Dicembre 2010

Salve a tutti,
dopo un macrociclo di forza sto iniziando ora uno di massa. Qualcuno ha mai provato il GVT 2000 o il classico GVT? Come vi siete trovati / risultati ottenuti?

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Personal trainer Roby Clifford >
265 messaggi sul forum
ore 18:53 del 31 Dicembre 2010

Buono...ma il 10 x 10 classico di Vince Gironda é un altra cosa ;)

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Danilo Bondi

38 messaggi sul forum
ore 20:10 del 23 Maggio 2012

Il concetto della “trasformazione” della forza in rapidità appare un po’ strano, nel senso che non sembra sia una cosa reale. Piuttosto penso che Gianluca voglia focalizzarsi sulla forza rapida:...

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