salve,volevo sapere x essere piu certo x favore,dell efficacia del pulley es. petto,cioè cosa sviluppa esattamante. non lo quasi mai usato,ma solo invece petto alto,esterno e basso,con manubri e bilancere,ciao
Ciao,probabilmente ti riferisci al Pullover...
http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/pull-over.html
molto gentile
Cerca i tag all'interno di My-PersonaTrainer.it: Petto
Calcola il tuo consumo calorico