Oggi! avrei bisogno di potenziare le gambe e allo stesso tempo aumentare la rapidità ......facendo degli esercizi troppo pesanti però (sbagliando) ho paura di imballarmi troppo sulle gambe...... Leggi tutto...
Ma grazie Lidefra...
molto gentile...sarebbe anche interessante capire se ne vale la pena comprarlo visto il prezzo ...
qualche opinione da chi lo conosce?
ciao buon pump
Messaggio originale inviato da lidefra:
Il titolo del libro ISSA è:
"FITNESS:LA GUIDA COMPLETA"
Leggendo pero ho visto che lo vendono solo richiedendolo ad issaitalia e costa 120 pippi, spedizione inclusa.
Non ho idea se si trovi in libreria, al piu presto mi informo.
Se qualcuno si informa prima di me lo faccia presente.
CIAO
Tags: squat community allenamenti serie muscolari nutrizione
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Ultima risposta fornita
Salve. L'accuratezza nel calcolo delle calorie consumate, da parte di una ellittica, dipendono dal prodotto e quindi dalla bontà del modello matematico utilizzato. Il modello è tanto più accurato...
Valori nutrizionali
Calorie: 349 Kcal | Carboidrati: 76.7 g | Proteine: 3.7 g | Grassi: 5.2 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Sforzi leggeri, ad es. fare rifornimento...
Sistemare i vestiti, camminando, radunare...
Parlare o parlare al telefono, seduti...
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