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Ultima risposta del Forum

Oggi! avrei bisogno di potenziare le gambe e allo stesso tempo aumentare la rapidità ......facendo degli esercizi troppo pesanti però (sbagliando) ho paura di imballarmi troppo sulle gambe...... Leggi tutto...

rimodellamento corpo

Salve vorrei avere dei consigli da voi professionisti come fare per togliere pancia e fianchi e rimettere tono a dei pettorali oramai collassati. ex sportivo da dieci anni fermo buona volonta nel riprendere gli allenamenti .Grazie1000

Tags: pancia pettorali allenamenti

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Pepe di caienna o peperoncino rosso essiccato

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